“世界献血日”起源

为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织（WHO）、红十字会与红新月会国际联合会（IFRC）、献血者组织国际联合会（IFBDO）、国际输血协会（ISBT）  2004年6月14日定为第一个世界献血日，之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。

献血的意义

生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能完全代替人体血液之时，临床用血只能靠健康人体捐献。

献血的好处

献血无损健康，只需爱心和勇气，正常人每次献血200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害

①统一思想，提高认识

建立国家血液供应保障体系，呼吁社会公众广泛支持、参与无偿献血”。

②让人民认识到献血的好处

“感谢全世界的无偿献血者，让更多公众认识到定期参加无偿献血的重要意义；强调坚持无偿献血以保障血液充足和安全供应的必要性；、

血液基本概念

“血液的成分是非常丰富的，它包含的成分多种多样，主要包括以下几种，第一是白细胞，白细胞其中又分可以分为中性粒细胞，嗜酸性粒细胞，嗜碱性粒细胞，淋巴细胞，单核细胞等等。第二是巨核细胞，第三是血红蛋白，第四是血小板。另外还包括一些其它的成分，比如血清，血浆等等。

献血前后注意事项

献血前

⊙献血前要保证充足睡眠，不能空腹献血，但要饮食清淡，不能吃过于油腻的东西，比如鸡蛋，牛奶豆制品等高蛋白的食物以及油炸食品。

一周内无感冒发烧腹泻，女性应该要避开生理期以及其前后三天。

⊙献血的时候要保持放松，一般按1分钟100ml算，4—5分钟都是可以献好的，如果太紧张的话，血管会收缩，血液流出会变慢。

献血后

⊙献完之后食指中指无名指三指按压15分钟，针眼处的敷贴保留4个小时。

⊙献血后我们不要剧烈运动和进行高空、高温作业，献血的手不要提过重的东西，多喝水多休息，是不会影响我们的正常生活的。